AnatomYoga for Kids

ORARI DEL CORSO
Martedì
dalle 15.45 alle 16.30
per bambini dai 3 ai 6 anni
e dalle 17 alle 18
per bambini dai 6 ai 9 anni

Insegnante – Anna Alletto

AnatomYoga for Kids è lo yoga per bambini a Modena.
È un progetto che integra, in maniera ludica, la pratica yoga e meditativa con la psicologia e la biomeccanica.

Durante il corso i bambini vengono accompagnati verso un’introspezione sempre maggiore, che li aiuta ad esprimere meglio la loro creatività e li agevola nel trovare soluzioni ai problemi.

Verranno osservati per valutare il modo in cui si muovono e aiutati ad esprimere al meglio ciò che è funzionale per il loro corpo.

Inoltre, nelle classi si porrà attenzione al rispetto al contatto e alla gratitudine.

AnatomYoga for Kids ha lo scopo di aiutare i bambini a trovare uno spazio nella quale sono liberi di esprimersi liberamente e a mente libera, fornendo loro gli strumenti per una progressiva scoperta della meditazione e del benessere.