Hatha yoga dolce con Elisa

[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_3″ layout=”1_3″ spacing=”yes” center_content=”no” hover_type=”none” link=”” min_height=”” hide_on_mobile=”no” class=”” id=”” background_color=”#efefef” background_image=”” background_position=”left top” undefined=”” background_repeat=”no-repeat” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding_top=”10px” padding_right=”10px” padding_bottom=”10px” padding_left=”10px” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_imageframe lightbox=”no” lightbox_image=”” style_type=”none” bordercolor=”” bordersize=”0px” borderradius=”0″ stylecolor=”” align=”none” link=”” linktarget=”_self” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ hide_on_mobile=”no” class=”” id=””] [/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=”single solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”10″ bottom_margin=”10″ border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_text]ORARI DEL CORSO

Venerdì 10.00-11.00

Insegnante Elisa Orlandini[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”2_3″ layout=”2_3″ last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=”” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_position=”all”][fusion_text]Come la mente può cambiare il corpo, così il corpo può cambiare la mente.

Le mie lezioni porranno al centro un utilizzo della pratica dello yoga che tiene in considerazione non solo delle caratteristiche fisiche ma anche quelle caratteriali ed emozionali del praticante, attraverso gesti lenti, morbidi e flessuosi, andando alla ricerca del suo ritmo e della sua conoscenza corporea. Riconoscere i limiti, gestendoli con consapevolezza e ascolto, ci farà evolvere dal punto di vista fisico, mentale ed emotivo, muovendo il nostro corpo al ritmo del nostro cuore.[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]