Incontri monotematici
Quarto incontro
20/21 febbraio 2021

Incontri monotematici AnatomYoga – Quarto incontro 20/21 febbraio 2021

ORARI
Sabato e domenica
dalle 9 alle 18

Contributo di partecipazione
250 €  weekend
150 € giornata singola
Più tessera associativa annuale
(per i non soci)

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20 febbraio

Piede e arto inferiore (tibia – perone)

lo yoga non è stare sulla testa ma stare con i piedi per terra. Il piede è l’articolazione più importante perché trovandosi alla base dell’apparato locomotore, fa da fondamenta alla stazione eretta del corpo. Studieremo insieme il piede e l’arto inferiore valutandoli anatomicamente e fisiologicamente con le loro relazioni rispetto la nostra pratica yogica. Valutazione posturale yogica – patologie e approccio pratico yogico.

Teoria e Pratica

InsegnanteGaetano Zanni

 

21 febbraio

Bacino e arto inferiore (femore – ginocchio)

La definizione di bacino ci porta come similitudine di significato ad un contenitore. Nel nostro corpo il bacino non solo fa da contenitore ma da punto di unione tra gli arti inferiori e il tronco. Studieremo insieme il bacino nella sua struttura, valutando i movimenti che lo stesso compie rispetto agli arti inferiori e al tronco nella nostra pratica yogica. Valutazione posturale yogica – patologie e approccio pratico yogico.

Teoria e pratica

InsegnanteGaetano Zanni