Con il termine Hatha si intende la forza, la tenacia e la determinazione, Ha e Tha sono parole che significano rispettivamente Sole e Luna, mentre il termine Yoga significa aggiogare, “mettere sotto giogo”. Questo termine, se riferito a un ambito più astratto, come può essere una disciplina, assume il significato “aggiogare” la personalità, soprattutto istintiva, presente nella natura umana, per orientarla e finalizzarla verso scopi più “alti”.
Con il termine Hatha si intende la forza, la tenacia e la determinazione, Ha e Tha sono parole che significano rispettivamente Sole e Luna, mentre il termine Yoga significa aggiogare, “mettere sotto giogo”. Questo termine, se riferito a un ambito più astratto, come può essere una disciplina, assume il significato “aggiogare” la personalità, soprattutto istintiva, presente nella natura umana, per orientarla e finalizzarla verso scopi più “alti”.
We welcome all levels
IL FONDATORE, GAETANO ZANNI, RACCONTA.
Una delle nostre più grandi libertà sta nel modo in cui reagiamo alle cose
Una pratica di hatha yoga rivolta a tutti, che offre un’opportunità per conoscersi e riconnettersi con sé stessi a un livello profondo, attraverso un approccio che parte dal corpo anatomico per integrarlo a quello mentale e spirituale.
Attraverso le asana e al tempo che dedicheremo alla nostra pratica andremo ad esplorare il nostro corpo in modo consapevole, notando ciò che ogni postura provoca, ricercando una condizione di benessere fisiologico.
Dedicarci questo tempo è un invito a vivere il momento presente, a lasciar andare le distrazioni e a concentrarci su ciò che veramente è.
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La prima lezione è sempre gratuita.
I corsi si svolgono in presenza, nella nostra sede di Modena, e online.
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