Il blog di AnatomYoga
Un blog ricco di articoli originali che contiene tante categorie tutte riferite allo yoga: appunti di yoga e di anatomia, yoga&run, parliamo di yoga, pensiero scientifico, riflessioni e yoga da leggere. Mi auguro che troverete interessanti i miei scritti.
Buona lettura!
AnatomYoga® al convegno DIREZIONE PREVENZIONE 2019 con uno speech e due lezioni aperte a tutti
È possibile trovare il giusto equilibrio tra sessualità e malattia? Quali sono le ultime evidenze sul cibo? Quanto è importante un corretto stile di vita per mantenersi in salute più a lungo?
leggi tutto
Quando l’ascolto va oltre
Il concetto di suono nasce già con gli uomini primitivi, i quali credevano che ogni essere possedesse un proprio suono, un proprio canto segreto che lo rendeva vulnerabile alla magia.
leggi tutto
Risveglia il tuo corpo. It’s time to yoga · Open day
SABATO 8 SETTEMBRE · OPEN DAY Vieni all’Open Day Anatomyoga®, potrai: provare gratuitamente le lezioni dei diversi corsi del Centro, conoscere gli insegnanti, scoprire le novità di quest’anno, gustarti lo YogAperitivo! Dalle 9.15 alle 18.15 dimostrazioni gratuite dei...
leggi tutto
YOGA IN LUGLIO? SÌ, LO VOGLIO!
I lunedì e mercoledì di luglio, corso di yoga in promozione in sala climatizzata!
leggi tutto
Il ruolo dello yoga nel trauma
Questo interessante articolo presenta una valutazione effettuata su più di 40 studi in merito alla capacità dello yoga di abbattere le difese post traumatiche in età minorile. • migliorare la capacità di coping, cioè faciliti la consapevolezza personale • condurre...
leggi tutto
L’approccio yogico alla sindrome del colon irritabile: uno studio.
Yoga e sindrome del colon irritabile. Ho letto questo studio da poco pubblicato su Medscape nella sezione Alimentary Pharmacology & Therapeutics molto interessante che valuta un approccio yogico associato ad una dieta Fodmap su pazienti affetti da IBS - sindrome...
leggi tutto