Se lo yoga ti appassiona e ti incuriosisce, sei nel posto giusto.
Nel nostro blog si parla di yoga da angolazioni diverse: anatomia, neuroscienze, filosofia, esperienza personale…
In ogni articolo puoi trovare spunti per praticare con più consapevolezza – e per vedere lo yoga anche dove non pensavi ci fosse.
Questo testo accademico esplora gli effetti neurofisiologici delle tecniche di respirazione yogica, note come Pranayama. Attraverso una revisione …
La mia passione per l’anatomia e lo yoga, che mi accompagna da diversi anni, ha …
EndoGym: una nuova via per il benessere L’Azienda Ospedaliero-Universitaria di Modena lancia “EndoGym”, un progetto di …
Durante lo scorso weekend di lezioni della formazione è uscita la parola ignoranza, contestualizzata nella …
Questo interessante articolo presenta una valutazione effettuata su più di 40 studi in merito alla capacità dello …
Come meditare in un minuto! Questo semplice video ci introduce alla pratica meditativa cercando di …
Ciao ci tenevo a scrivere la mia esperienza personale in merito a quello che mi è accaduto …
Seguo ormai da qualche anno i corsi di yoga di Gaetano, conosciuto dapprima quale osteopata …
Guardando questo frame video che oggi un mio amico/allievo mi ha inviato mi sono trovato …
