Oggi un mio caro amico mi ha scritto una mail chiedendomi testualmente – “Ciao Gaetano, cosa ne pensi della Back School che si aggiorna?!?!” allegandomi questo Pdf che risale al 2013.

Dopo averlo letto mi sono detto: chi pratica yoga, quello vero non quello che prevede performance o altro, anche avendo poche conoscenze anatomiche, ma semplicemente un briciolo di ragionamento intelligente, ha sempre fatto tutto (o quasi) quello descritto in questo articolo.

Quindi?

Quindi circa 4000 anni fa esisteva chi, senza alcuna possibilità e conoscenza anatomica e soprattutto diagnostica, ha creato lo yoga.

Quindi ben vengano le revisioni e i mea culpa di chi per anni ha detto l’esatto contrario e ben vengano insegnanti di yoga che abbiano la curiosità di andare oltre.

L’umiltà rende forte l’uomo!

Dimenticavo la  mia risposta è stata questa:
Ciao Luca! Era ora che si aggiornassero…dopo anni di “danni” fatti ora hanno finalmente capito una cosa: la fisiologia va rispettata e, soprattutto, ognuno di noi ha la propria. Lo yoga insegna…