Lezione del 13 marzo h19.00-20.30

Conduttori
Gaetano Zanni
Monica Marzocchi

Ingresso riservato ai soci

AnatomYoga ti invita alla prima di una serie di lezioni YOGA PLUS durante le quali la pratica si arricchirà di stimoli sensoriali, in un approccio multidisciplinare.

Lunedì 13 marzo si inizia con Hatha Yoga & Aromaterapia: un viaggio attraverso le percezioni olfattive per cogliere il profumo naturale, la sua essenza, la sua informazione, il contatto attraverso il respiro, come elemento di ricchezza e di sostegno per dissolvere la mente, perseguire nell’obiettivo (Sadhana) e fissare l’esperienza nella memoria.

Attraverso 3 applicazioni, potremo cogliere le sfumature, le differenze e percepire il senso del Rituale

• sulla pelle: sinergia roll-on sul centro palmo mano
• nell’aria: profumo nebulizzato, vapore di profumo da miscela acqua e alcool
• nell’aria: fumo del legno naturale, bruciato, di palo santo