Gaetano Zanni
massofisioterapista, osteopata, maestro di yoga, fondatore del Metodo AnatomYoga
Il mio ruolo in AnatomYoga in gravidanza
Dopo anni di formazioni per diventare insegnanti di yoga ho pensato insieme al team docenti di far “nascere” questo progetto AnatomYoga in gravidanza.
La ricerca da parte mia sarà quella di fare da collante tra tutti i docenti cercando di dare maggior enfasi alla gestione della gestante nella sua evoluzione durante la pratica dello yoga.
Vi guiderò nel trovare e cucirsi addosso le giuste e intime gestioni del proprio corpo in ogni Asana, Pranayama o elemento yogico in cui ci si approccerà.
Affronteremo insieme anche la gestione della futura mamma nel post-parto con le stesse modalità ma adattate al momento.
Anatomia, fisiologia e “patologie” saranno le parole chiave su cui lavoreremo insieme.
Vi aspetto