AnatomYoga Blog
Appunti di Anatomia

Muscolo quadricipite femorale

Il muscolo quadricipite femorale è il più voluminoso muscolo della regione anteriore della coscia e risulta formato da quattro capi che si raccolgono in un unico tendine terminale. Retto Femorale 

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Quadrato dei lombi

  Muscolo molto importante per il suo ruolo nell’equilibrio dinamico del bacino nella marcia e nella statica. Costituisce la parte postero laterale dell’addome. Ha una forma quadrilatera che trae origine

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Riflesso miotatico attivo

Questo tipo di riflesso permette la contrazione del muscolo e del suo antagonista. I riflessi creano situazioni molto fini per la regolazione del movimento; quando ad esempio, il quadricipite viene contratto,

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Riflesso miotatico inverso

Oltre ai fusi neuromuscolari abbiamo altri recettori detti organi tendinei del Golgi. Localizzati a livello della giunzione delle fibre muscolari con quelle tendinee, sono connessi in serie con gli elementi

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Uddiyana Bandha

L’etimologia  in Sanscrito di  Uddiyana  si  ritrova  nell’immagine  di un  “volo”;  in  effetti  la  radice  “UD”  significa  elevarsi,  andare verso l’alto; la ritroviamo anche nel nome di alcune Asana. “Uddiyana

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Inibizione reciproca

Tutto l’apparato muscolare si divide sommariamente in due gruppi di base, in base a quello che stiamo facendo in un dato momento. Muscoli agonisti e muscoli antagonisti  Volendo associare, come

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