Mentalità vincente

Come si impara a pensare, sentire e agire da campione? Non voglio essere una campionessa, non ho ambizioni così elevate, non mi interessa, ma vorrei sviluppare una mentalità che mi consenta di esprimere tutto il mio potenziale. Ma a volte la mente frena le gambe che...

La motivazione

La motivazione è più di un semplice sentimento. Quando entri in azione ti dà una poderosa spinta ad andare più forte, a resistere più a lungo, ad apprezzare e amare ancora di più la corsa. Ho capito che se la mantengo “accesa” la posso utilizzare per raggiungere i...