Hatha yoga flow con Valentina
Sono mille persone diverse. E ciascuna è reale.
Candy Darling
Le lezioni propongono, attraverso il movimento e il respiro, percorsi percettivi alla scoperta dell’equilibrio fisico ed energetico.
Una pratica Yoga adatta a tutti, basata su asana e pranayama, che varieranno di intensità e dinamicità, guidate ogni volta da una intenzione specifica.