Il seminario vi accompagnerà in un viaggio recettoriale per ri-conoscere e ri-scoprire nuove opportunità di ascolto, utilizzando i nostri 5 sensi attraverso la pratica yogica.

Insieme approcceremo un’esperienza yogica percepita con l’obiettivo di esplorare il nostro sentire, per imparare ad ascoltare con più attenzione, accoglienza e gratitudine, ciò che il nostro sistema sensoriale ci comunica in ogni istante.

I 5 sensi saranno al centro di questa esperienza, creata per poter offrire più consapevolezza del qui ed ora, del proprio corpo e delle percezioni sensoriali che ne derivano, alternando alcuni contenuti teorici con momenti di pratica.

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