Appunti di anatomia
Troverete articoli di approfondimento generale e altri più specifici.
Buona lettura!
Stretching statico passivo
Codificato nel 1975 da Bob Anderson, è il sistema di stretching più conosciuto, prese spunto appunto dallo Yoga. Nello stretching statico, si...
Cena di Natale 2010
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