Incontri monotematici
15/16 maggio 2021
Incontri monotematici AnatomYoga – 15/16 maggio 2021
ORARI
Sabato e domenica
dalle 9 alle 18
Contributo di partecipazione
250 € due giornate (weekend), compresa la tessera associativa 2022
Le lezioni saranno registrate e disponibili su SportClubby.
Puoi partecipare, in presenza, anche solo a una delle due giornate e l'altra fruirla nei 7 giorni successivi.
15 maggio
Apparato muscolare – Un approccio yogico
Studio e valutazione del sistema muscolare del corpo umano e delle sue specifiche funzioni rispetto una pratica yogica. L’importanza del significato del termine “movimento”.
Teoria e Pratica
Insegnante – Gaetano Zanni
16 maggio
Arto superiore – Scapola
Gli arti superiori sono definiti appendici cilindriche, che si articolano con il tronco. La loro funzione rispetto agli arti inferiori è di prensilità e gestualità manuale. Studieremo insieme tutte le articolazioni primarie dell’arto superiore e della scapola, le loro funzioni intrinseche e la loro relazione con le altre nella nostra pratica yogica. Valutazione posturale yogica – patologie e approccio pratico yogico.
Teoria e pratica
Insegnante – Gaetano Zanni