Incontri monotematici AnatomYoga – Piede e arto inferiore
ORARI
Sabato e domenica
dalle 9 alle 18
Contributo di partecipazione
250 € due giornate (weekend), compresa la tessera associativa 2022
Le lezioni saranno registrate e disponibili su SportClubby.
Puoi partecipare, in presenza, anche solo a una delle due giornate e l'altra fruirla nei 7 giorni successivi.
9 e 10 aprile 2022
Piede e arto inferiore – (tibia – perone)
Lo yoga non è stare sulla testa ma stare con i piedi per terra. Il piede è l’articolazione più importante perché trovandosi alla base dell’apparato locomotore, fa da fondamenta alla stazione eretta del corpo. Studieremo insieme il piede e l’arto inferiore valutandoli anatomicamente e fisiologicamente con le loro relazioni rispetto la nostra pratica yogica. Valutazione posturale yogica – patologie e approccio pratico yogico.
Teoria e Pratica
Insegnante – Gaetano Zanni