da Gaetano | 6 Marzo 2014
Questo studio – pubblicato sul Journal of Clinical Oncology ed effettuato dagli scienziati dell’MD Anderson Cancer Center dell’Università del Texas in collaborazione con l’istituto Indiano di ricerche sullo yoga Swami Vivekananda Yoga Anusandhana...
da Gaetano | 5 Marzo 2014
Spesso mi sento chiedere a lezione cosa sia la respirazione diaframmatica nelle sue varianti, addominale, toracica o clavicolare. La mia risposta spesso è la conclusione di questo articolo, dove viene meccanicamente spiegato cosa accade mentre si respira e soprattutto...
da Gaetano | 27 Febbraio 2014
Praticando YOGA si può migliorare la capacità respiratoria e ridurre gli effetti di chi soffre di BPCO, Bronco Pneumopatia Cronico Ostruttiva? Da questo studio clinico presentato al CHEST 2013, meeting annuale della American College of Chest Physicians (ACCP) di...
da Gaetano | 17 Dicembre 2013
Leggendo questo studio clinico rispetto la pratica dello yoga e della sua capacità di creare modificazioni a livello genico in risposta allo stress, ho trovato in rete questo video del Dr. Ivano Ferri, medico oncologo e omotossicologo, da vedere e da ascoltare con...
da Gaetano | 15 Dicembre 2013
La meditazione e la sua pratica hanno effetto anche sui geni a livello molecolare? Questa è la domanda che si è posto questo studio clinico, da leggere con attenzione. Dai risultati dimostrati a livello fisico e psicologico si passa ora all’influenza esercitata...
da Gaetano | 5 Novembre 2013
Spesso mi accade che mi venga chiesto se praticando lo yoga si possa dimagrire, la mia prima risposta, dopo aver contato fino a dieci, è sempre NO, la seconda è quella di cercare di spiegare che qualsiasi attività “motoria”, creando un dispendio energetico...
