Il blog di AnatomYoga

Un blog ricco di articoli originali che contiene tante categorie tutte riferite allo yoga: appunti di yoga e di anatomia, yoga&run, parliamo di yoga, pensiero scientifico, riflessioni e yoga da leggere. Mi auguro che troverete interessanti i miei scritti.

Buona lettura!

Esperienza yogica

Ciao ci tenevo a scrivere la mia esperienza personale in merito a quello che mi è accaduto in questo anno passato; circa 1 anno fa dopo diversi mesi di dolori alla cervicale e di conseguenza alla schiena, fatti esami strumentali - Rx - risonanza magnetica con esito:...

leggi tutto

Oriente & Occidente

Leggendo questo articolo trovato on line mi sono trovato completamente d’accordo su come Oriente (nel senso di remoto, datato) sia totalmente in simbiosi con l’Occidente (nel senso di presente, recente)…

leggi tutto

Debolezza e rigidità

Guardando questo frame video che oggi un mio amico/allievo mi ha inviato mi sono trovato totalmente d’accordo su quello che viene detto:
“debolezza e flessibilità esprimono la freschezza dell’esistenza – rigidità e forza sono compagni della morte”…

La vera essenza dello yoga.

leggi tutto

Back school & Yoga

Oggi un mio caro amico mi ha scritto una mail chiedendomi testualmente - “Ciao Gaetano, cosa ne pensi della Back School che si aggiorna?!?!” allegandomi questo Pdf che risale al 2013. Dopo averlo letto mi sono detto: chi pratica yoga, quello vero non quello che...

leggi tutto