Se lo yoga ti appassiona e ti incuriosisce, sei nel posto giusto.
Nel nostro blog si parla di yoga da angolazioni diverse: anatomia, neuroscienze, filosofia, esperienza personale…
In ogni articolo puoi trovare spunti per praticare con più consapevolezza – e per vedere lo yoga anche dove non pensavi ci fosse.
WAVE: l’onda yogica online! Le lezioni al sabato mattina. Per tutti coloro che vogliono reagire …
Sabato 13 aprile: AnatomYoga® al convegno DIREZIONE PREVENZIONE 2019 con uno speech e due lezioni …
Questo interessante articolo presenta una valutazione effettuata su più di 40 studi in merito alla capacità dello …
Le giornate sono lunghe, il caldo non lascia tregua…ecco la soluzione: 4 lezioni di yoga …
Yoga e resilienza hanno qualcosa in comune? Può esistere questa analogia? Praticare yoga crea resilienza? …
Come meditare in un minuto! Questo semplice video ci introduce alla pratica meditativa cercando di …
Ciao ci tenevo a scrivere la mia esperienza personale in merito a quello che mi è accaduto …
Seguo ormai da qualche anno i corsi di yoga di Gaetano, conosciuto dapprima quale osteopata …
Guardando questo frame video che oggi un mio amico/allievo mi ha inviato mi sono trovato …