da Gaetano | venerdì 19 Settembre 2014
Altro recente studio che ha cercato di evidenziare come la pratica meditativa e lo yoga possano influenzare in modo positivo le persone che soffrono di emicranie. Sono state assoldate 19 persone divise in due gruppi, uno ricevente una terapia classica per le...
da Gaetano | martedì 5 Agosto 2014
Altro punto di vista da parte di un allievo-insegnante, che evidenzia alcuni aspetti su cui baso da anni il mio insegnamento yogico. Da osteopata e insegnante yoga ho trovato nel tempo e nello studio una totale analogia e sinergia tra osteopatia e yoga –...
da Gaetano | mercoledì 30 Luglio 2014
Vi consiglio di leggere questo bell’articolo del Dr. Marco Invernizzi, che, in modo semplice ed esaustivo, mette in evidenza l’importanza della pratica yoga all’interno di contesto più ampio come le pubblicazioni cliniche. Sappiamo bene (per chi segue lo yoga...
da Gaetano | lunedì 21 Luglio 2014
Vi consiglio di leggere questo articolo molto interessante, associato ad uno studio scientifico, che spiega come lo yoga – se praticato nella sua completa forma che orienta anche verso comportamenti e stili di vita più corretti, come, ad esempio, mangiare...
da Gaetano | mercoledì 21 Maggio 2014
Interessante studio clinico che ha valutato le differenze tra una meditazione “guidata” con riferimenti ben specifici, rispetto ad una “libera” senza alcuna specificità. Lo studio evidenzia (cosa oramai risaputa, ma fa sempre bene rileggerla)...
da Gaetano | sabato 19 Aprile 2014
Più si pratica lo yoga e più crescono i neuroni. A dirlo non sono i guru della disciplina, ma uno studio realizzato dagli scienziati del Centro nazionale statunitense per la medicina alternativa e complementare che si trova a Bethesda, in Maryland. La ricerca...
