Vuoi scoprire sei i corsi di AnatomYoga fanno per te?
Semplice, vieni sabato 18 settembre al Centro: per tutta mattina potrai provare gratis le lezioni e conoscere gli insegnanti.

Ecco il calendario:
7.30-8.15 Morning yoga (saluto al sole) con Gaetano
8.30-9.15 Mobility con Gaetano
9.30-10.15 Mobility Flow con Chiara
10.30-11.15 AnatomYoga For Kids con Anna
11.30-12.15 Hatha yoga con Gaetano
12.30-13.15 Hatha yoga con Barbara

Prenota le tue prove gratis telefonando a Giulia tel 3884077478 o tramite SportClubby (scopri come funziona SportClubby).

IN PIÙ…

Per tutta mattina, dalle 8.30 alle 12.00 ogni 20 minuti, Monica Muzzioli e Maria Molitierno
eseguono gratis trattamenti di RIFLESSOLOGIA PLANTARE: basta prenotarsi!
La riflessologia plantare, per chi non lo sapesse, è una antica tecnica di massaggio rivolta al piede,
che viene praticata per ricreare un equilibrio psico-fisico in tutto il corpo. Il piede è suddiviso
idealmente in sezioni chiamate "zone riflessogene", che corrispondono ad organi o parti del corpo.
La stimolazione meccanica di queste zone permette il riequilibrio del circuito energetico del nostro
corpo.

Telefona a Giulia tel 388 4077478 e prenota il tuo trattamento!

Ti ricordiamo di osservare le regole comportamentali previste per l’emergenza COVID-19.

• Per accedere al Centro presenta il tuo Green pass.
• Porta con te tappetino e asciugamano quando vieni a praticare.
• Cerca di venire in orario anticipato rispetto all’inizio della lezione perché gli accessi saranno
  gestiti dalla reception in modo individuale.
• Non abbandonare le tue scarpe (usate all’esterno del centro) a terra. Il decreto impone che
  tutti gli indumenti/oggetti personali siano riposti nella propria borsa personale, ti consiglio
  quindi eventualmente di portare con te un sacchetto di plastica dove riporre le scarpe e gli
  indumenti personali prima di metterle nel borsone chiuso che potrai lasciare nel corridoio
  comune sopra o sotto le panche.
• In sala si entra solo ed esclusivamente con le calze che saranno poi eventualmente tolte:
  ciabatte e simili non sono consentite.
• Igienizzati spesso le mani se tocchi oggetti comuni.
• Utilizza la mascherina nelle aree comuni, reception, corridoio e bagno di servizio.

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